ハロウィン

こんにちはトリマー渡辺です

ハロウィンももう終わりですね

北海道の叔母からかぼちゃを頂きました

クックパット先生をたよって作ったこのお料理

簡単で美味しかったので作ってみて下さい

①かぼちゃを煮て潰す

②オイルをきったツナ缶、塩コショウ、枝豆、マヨネーズを混ぜ合わせる

以上 

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実はこれ、マヨネーズ入れ忘れていますが

美味しかったです(笑) 

かぼちゃは免疫力アップ、冷え性などに良い食材

私にぴったりsign01sign01