ここ数週間、家族が次々体調を崩し、看病と仕事でなかなか大変な日々を過ごしております

スタッフも風邪気味だったり、胃腸の調子が悪かったり、なかなか健康を維持するのって大変だと実感しています。

そして、病気になってみて初めて健康の有り難さが分かることも多いです。(私の場合）健康なときは当たり前のことができない歯がゆさ、つらさ、元気になると感謝するのですが、それもまた割とすぐ忘れてしまうのですよね・・・・

幸い今年は私、何とか健康で過ごしていますが、やはり、日ごろの生活で風邪を引かないように意識するというのは重要なのかもしれませんね。

寒さもあと少し(のはず）健康で春をむかえられるように体調管理にきをつけましょうね。