インフルエンザ接種・・・・

こんにちは、菊地です cat

今年もアステール病院の最悪な行事の時期・・・・・・・・そう、インフルエンザの接種です shock

そして、だいたいこの時期に決まって風邪を引く私。。。。

今年も、やはり風邪を引いてしまいインフルエンザの予定まで治りそうになく私だけ来月に繰り越しになりました。。。

歳のせいか、今年の風邪はなかなか落ち着かず長引いています。

そういえば、去年はアステールで急性胃腸炎が流行ってスタッフの大半がバタバタと倒れていったなぁ。。

調べてみると急性胃腸炎にも種類があるらしく、サルモネラ、腸炎ビブリオ、カンピロバクター、腸管出血性大腸(0-157)、病原性大腸菌などがあり主に夏場に見られ、「夏場の食中毒」の原因も多くはこれによるものみたいです。

そして、ロタウイルス、ノロウイルス、アデノウイルスなどで主に冬場に見られ、こちらはいわゆる「お腹にくる風邪」らしいです。

ノロウイルス、ロタウイルス、アストロウイルス、アデノウイルスは消毒薬に対する抵抗性が比較的強いそうです。

急性胃腸炎の病原微生物は口から入るので、食事前や外出から帰ったときなどは必ず手を洗う習慣をつけましょう。

体がだるくなった時って、私はスポーツドリンクいわゆる"電解質液"に頼ってしまうことが多々あるのですが、なんと、手作り出来るみたいなんですsign03

砂糖:40g  しお:5g 100%果汁:150~200ml +水:合計で1リットル

まぁ、時間があったら作ってみようかな happy02

皆さんも体調には気を付けてくださいね。