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こんにちは、看護師の大久保です。   新年度突入早々に誕生日を迎え、また一つ歳をとりました。 お年頃なので、疲れやすい・忘れやすい・太りやすいのトリプルパンチ。 加齢による変化に抗う事なく人生を楽しみたいと思い […]